Z ogromną radością rozpoczęliśmy realizację projektu „W zdrowym ciele, zdrowy duch” nr 2024-1-PL01-ESC30-SOL-000241587, który łączy ruch, oddech i uważność w wyjątkowych zajęciach jogi dla seniorów! Zajęcia odbywają się równolegle w Sosnowcu i Opolu, a ich celem jest poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego uczestników.
Już od pierwszych spotkań sala wypełniła się uśmiechami, wdzięcznością i pozytywną energią. 💚