W ramach projektu „W zdrowym ciele, zdrowy duch” nr 2024-1-PL01-ESC30-SOL-000241587 oddaliśmy się dziś pełnemu rozciąganiu całego ciała.
Od stóp po czubek głowy – wszystko zostało porządnie przeciągnięte, rozruszane i uwolnione. Aż słychać było westchnienia ulgi i zadowolenia.
„Czuję się, jakbym się właśnie obudziła po długiej zimie!” – powiedziała jedna z uczestniczek. Tak właśnie działa dobra joga!